Décider n’est jamais facile surtout lorsque l’enjeu est grand. L’outil « Matrice du changement » que je vous présente dans cette vidéo, publiée sur ma chaîne YouTube, devrait vous aider à yRead More…
Face à un événement qui déclenche une réaction de stress, il est possible de mobiliser des stratégies. Appelées stratégies de coping, d’adaptation ou d’ajustement, elles permettent de faire face, à condition deRead More…
L’assertivité est l’autre nom de l’affirmation de soi. Cette vidéo, publiée sur ma chaîne YouTube, vous présente et vous explique cette théorie venue d’outre-Atlantique. Vous pourrez ainsi mieux comprendre et décrypter, vosRead More…
Je vous propose dans cette vidéo publiée sur ma chaîne YouTube, un outil de développement personnel à utiliser seul ou en groupe, à titre personnel ou professionnel (coaching individuel ou d’équipe). SimpleRead More…
Une précision avant de démarrer votre lecture : j’ai utilisé le plus souvent, dans cet article, le genre masculin pour parler des personnes qui cherchent à instaurer une relation d’emprise. Cependant, ilRead More…
Dans le champ du droit, l’emprise qualifie une mainmise de l’administration sur une propriété privée, l’action de prendre des terrains par expropriation. Dans son sens le plus courant, classiquement adoptée en psychologie,Read More…
Qu’est-ce que la confiance et quelles en sont les conditions d’émergence ? C’est ce que je vous propose de découvrir dans cette vidéo #10 publiée sur ma chaîne YouTube
Dans cette vidéo publiée sur ma chaîne YouTube, je souhaite partager avec vous quelques réflexions concernant l’erreur afin d’en dédramatiser la portée, voire même, d’en chérir la survenue. Vive l’erreur ! «Read More…
Changer est souvent difficile ! Mais de quel changement parle-t-on ? Notre conception occidentale du changement est-elle la seule valable. Enfin, quels sont les 3 raisons principales de notre difficulté à changer.Read More…
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