Décider n’est jamais facile surtout lorsque l’enjeu est grand. L’outil « Matrice du changement » que je vous présente dans cette vidéo, publiée sur ma chaîne YouTube, devrait vous aider à yRead More…
04Oct/20
02Sep/20
Les stratégies de coping
Face à un événement qui déclenche une réaction de stress, il est possible de mobiliser des stratégies. Appelées stratégies de coping, d’adaptation ou d’ajustement, elles permettent de faire face, à condition deRead More…
01Août/20
Affirmez-vous grâce à l’assertivité !
L’assertivité est l’autre nom de l’affirmation de soi. Cette vidéo, publiée sur ma chaîne YouTube, vous présente et vous explique cette théorie venue d’outre-Atlantique. Vous pourrez ainsi mieux comprendre et décrypter, vosRead More…
04Juil/20
La fenêtre de Johari
Je vous propose dans cette vidéo publiée sur ma chaîne YouTube, un outil de développement personnel à utiliser seul ou en groupe, à titre personnel ou professionnel (coaching individuel ou d’équipe). SimpleRead More…
01Juin/20
Mon avatar
Je souhaite rédiger des livres-cahiers pédagogiques illustrés pour permettre au plus grand nombre d’accéder à mes formations portant sur les compétences relationnelles (appelées aussi « soft skills »). Ces ouvrages se veulent pédagogiques etRead More…
29Avr/20
Comprendre la relation d’emprise pour mieux en sortir
Une précision avant de démarrer votre lecture : j’ai utilisé le plus souvent, dans cet article, le genre masculin pour parler des personnes qui cherchent à instaurer une relation d’emprise. Cependant, ilRead More…
Qu’est-ce que l’emprise ?
Dans le champ du droit, l’emprise qualifie une mainmise de l’administration sur une propriété privée, l’action de prendre des terrains par expropriation. Dans son sens le plus courant, classiquement adoptée en psychologie,Read More…
16Fév/20
Quelles sont les conditions de la confiance ?
Qu’est-ce que la confiance et quelles en sont les conditions d’émergence ? C’est ce que je vous propose de découvrir dans cette vidéo #10 publiée sur ma chaîne YouTube
01Jan/20
04Déc/19
Des nouvelles éditoriales !
Le succès ne se dément pas et « Le petit livre de l’estime de soi » est réédité et pour l’occasion, il devient bleu. N’hésitez pas à l’offrir pour les fêtes !