Dans cette émission, nous donnons des conseils pour bien gérer vos émotions afin de rendre la vie plus belle et pour rebondir grâce aux émotions positives.
A l’occasion de la sortie de mon ouvrage « Quand nos émotions déraillent » chez Eyrolles, j’ai été interviewée par Mégane Bouron du magazine POSITIVR en octobre 2021.
A l’occasion de la sortie de mon « Petit livre de l’estime de soi », j’ai été interviewée par Laure Salamon pour le N°517 d’octobre 2021 du Magazine Phosphore.
En Juin 2021, l’organisme BloomTime (maison de réflexion et d’expression artistique du Groupe Les Temps Nouveaux) a co-réalisé une grande étude sur la qualité de vie au travail en partenariat avec Viavoice, La Mutuelle Familiale et France Info.
J’ai eu le plaisir d’être interviewée pour le Monde des Ados par Laure Salamon à l’occasion de la sortie de mon ouvrage « Le petit livre de l’estime de soi ».
L’année 2020 fut difficile avec peu de perspective. De nombreuses actions ont été reportées sine die. Pourtant, cette mise en retrait forcée m’a permis : de repenser mon offre et deRead More…
Dans certaines entreprises, le télétravail a semble-t-il mis à mal la collaboration et renforcé les individualismes. Or, comme le démontre très justement, Ibrahima Fall, Directeur chez Eurogroup Consulting & Docteur en management,Read More…
L’index de conscience est outil de PNL (Programmation Neuro Linguistique). Je l’aborde dans cette vidéo oubliée sur ma chaîne YouTube. Cet outil est évoqué pour traiter de la question des croyances etRead More…
Décider n’est jamais facile surtout lorsque l’enjeu est grand. L’outil « Matrice du changement » que je vous présente dans cette vidéo, publiée sur ma chaîne YouTube, devrait vous aider à yRead More…
Face à un événement qui déclenche une réaction de stress, il est possible de mobiliser des stratégies. Appelées stratégies de coping, d’adaptation ou d’ajustement, elles permettent de faire face, à condition deRead More…