J’ai été invitée dans le podcast Minute Papillon !, dans lequel il était question des émotions.
Etre hyperémotif, qu’est-ce que cela veut dire ? Comment reconnaître une personne hyperémotive ? Pourquoi vaut-il mieux composer avec son hyperémotivité, plutôt que de la combattre ? Quels conseils pour vivre au mieux son hyperémotivité au sein de la famille, au travail ou à l’école ?
Ce sont les questions de cet entretien. Toutes les réponses sont à écouter ICI.
J’ai échangé avec Anne-Laetitia Béraud sur l’hyperémotivité et l’hypersensibilité dans le cadre de la publication de mon ouvrages « Quand nos émotions déraillent, aux éditions Eyrolles . Un livre sur des émotions, parfois gênantes, constitutives de notre existence. « Elles sont ce que nous en faisons ».
« Quand nos émotions déraillent » Mariette Strub, Eyrolles
Minute Papillon ! est un podcast original de 20 Minutes. Vous pouvez l’écouter gratuitement sur toutes les applications et plateformes d’écoute en ligne, comme Apple podcast, Spotify ou Podcast Comment gérer son hyperémotivité par exemple. N’hésitez pas à vous abonner pour faire grandir notre communauté, nous laisser des commentaires et des petites étoiles sur Apple podcast. Pour nous écrire, notre courriel : audio@20minutes.fr